ミラートーキング

『子供もお母さんも自己肯定感を高める講座』

毎日、子育て、家事、仕事に追われあっという間に１日が終わり、自分と向き合う時間がない方、多いと思います。

向き合う時間がないので、心のバランスがとれずにイライラが続き、自己肯定感までも下がってしまう……

その予防にも適しているのが『ミラートーキング講座』

• 心の余裕が欲しい
• 自己肯定感が低いと思う
• 自信がない
• 子供の将来が不安
• 一歩踏み出す勇気がない

などなどなんかストレスなんだけどどうしたらいいのか？

絵本の物語やテキストのワークを通じて、自分自身と向き合あう体験をしていきます。
親子や家族で参加する場合は、お互いの考えや感想を共有しながら進めていきます。

   対象者
・ 人の話しに耳を傾け、自分の考えを言葉にできる年齢のお子様以上（4歳頃～）
・ 日常とは違う環境で、落ち着いて親子のコミュニケーションをとりたい方
・ こどもが思春期を迎え、親としての振る舞いや役割を見直したい方
・ 妊娠中または妊娠を希望している方
・ 簡単なセルフコーチングの習慣を身につけたい方
・ こどもに関わるお仕事をしている方
・ マザーズティーチャーを目指す方  など

   時間
１講座あたり１時間～

   教材

 スクールオリジナル絵本「鏡の中のぼく」とテキストを使用します。

 顔全体が映る鏡 (持参)

　料金
￥3,000（税別）

※ 絵本をお持ちではない方は、別途￥1,200（税別）で絵本の同時購入が可能です。
※ テキストと絵本は、一家族につき１セットです。鏡は人数分ご持参ください。

この絵本は、この世で、もっとも難しく尊い役目である“子育て”を頑張っているママに贈りたい物語です。

もしこの絵本を日本、そして世界中のママが子供に何度も声を出して読んでくれたなら、世界から必ず”いじめ”はなくなると信じ、コーチングのプロである著者が自信を持って書き下ろした絵本です。

マザーズコーチングスクール公式ホームページ

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